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Será que você estaria em forma o suficiente para ser um agente do FBI?

Já se perguntou se você tem o que é preciso para ser um agente do F.B.I.? Agora você pode descobrir – pelo menos, no que diz respeito à sua forma física.

Pela primeira vez em 16 anos, o F.B.I. está fazendo seus agentes participarem de um teste físico, de acordo com o The New York Times. De acordo com o portal Times, muitos agentes estão trabalhando por mais horas e estão sob maior estresse desde os ataques de 11 de setembro, o que significa que eles têm menos tempo e possivelmente mais necessidade de treinos – daí a necessidade do teste.

© Shutterstock

“O teste é projetado principalmente para garantir que os agentes possam se mover rapidamente durante um tiroteio em massa, perseguir suspeitos e contê-los se resistirem a serem presos”, diz o portal Times. “A dificuldade para ser aprovado não é tão alta quanto é para os comandos militares ou para membros da equipe de resgate de reféns”.

Confira os requisitos de acordo com sexo e idade:

Mulheres entre 20 e 29 anos de idade:

  • Ser capaz de realizar 32 abdominais em um minuto;
  • Ser capaz de realizar 15 flexões sem pausa;
  • Ser capaz de correr 300 metros em um minuto e onze segundos;
  • Ser capaz de correr 2,4 quilômetros em quinze minutos e cinco segundos.

Homens entre 20 e 29 anos de idade:

  • Ser capaz de realizar 35 abdominais em um minuto;
  • Ser capaz de realizar 24 flexões sem pausa;
  • Ser capaz de correr 300 metros em cinquenta e nove segundos;
  • Ser capaz de correr 2,4 quilômetros em doze minutos e meio.

Mulheres entre 30 e 39 anos de idade:

  • Ser capaz de realizar 25 abdominais em um minuto;
  • Ser capaz de realizar 11 flexões sem pausa;
  • Ser capaz de correr 300 metros em um minuto e vinte e seis segundos;
  • Ser capaz de correr 2,4 quilômetros em quinze minutos e cinquenta e seis segundos.

Homens entre 30 e 39 anos de idade:

  • Ser capaz de realizar 35 abdominais em um minuto;
  • Ser capaz de realizar 24 flexões sem pausa;
  • Ser capaz de correr 300 metros em cinquenta e nove segundos;
  • Ser capaz de correr 2,4 quilômetros em doze minutos e cinquenta e três segundos.

*Os agentes recebem um intervalo de cinco minutos entre cada um dos exercícios.

© Shutterstock

Além disso, o FBI recomenda que os candidatos aumentem a força e a resistência muscular ritmicamente fazendo abdominais e flexões alguns dias por semana; desenvolver energia aeróbica através de “corrida sustentada” até cinco dias por semana; e impulsionar a potência anaeróbica com corridas de velocidade de 30 segundos a 90 segundos uma ou duas vezes por semana.

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2 Comentários
  1. dunha Diz

    E quanto as rosquinhas ???

  2. Alex Diz

    Eu não estaria em forma. LOL

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