A paixão de um professor universitário por jogos levou a uma emergência médica inesperada, expondo os riscos potenciais do uso prolongado de fones de ouvido em volumes altos. Avik Banerjee, de 38 anos, dedicou de cinco a seis horas diárias aos jogos durante 15 anos, alcançando sucesso notável, incluindo um prêmio de $44.000 em um torneio global de Call of Duty.
Durante suas sessões de jogos, Banerjee usava constantemente seu fone de ouvido no volume máximo. “Minha audição à distância desapareceu completamente – se há um som alto ou música à distância, eu não consigo ouvir”, disse ele. A gravidade de sua condição se tornou aparente em agosto de 2023, quando ele experimentou tonturas, culminando em um colapso fora de seu local de trabalho. Vizinhos o encontraram inconsciente e chamaram os serviços de emergência.
Exames médicos revelaram danos significativos nos ouvidos, afetando seu equilíbrio, exigindo consultas hospitalares bimestrais. “Os médicos me disseram que talvez eu precise de aparelhos auditivos se piorar”, disse Banerjee. “As pessoas precisam saber dos danos permanentes que os jogos de computador podem causar.”
Um estudo da Specsavers com 1.000 adultos jogadores revelou estatísticas preocupantes sobre o uso de fones de ouvido. Os jogadores normalmente passam 260 horas anuais usando headsets, com 51% ajustando volumes mais altos do que os níveis recomendados. O estudo constatou que 31% dos usuários experimentam alterações auditivas após as sessões de jogos, incluindo zumbidos, aumento da sensibilidade a sons normais e dores nos ouvidos.
O médico do NHS, Dr. Amir Khan, forneceu diretrizes práticas para práticas de jogos mais seguras. Ele enfatiza a importância do controle do volume e de pausas regulares, sugerindo que volumes mais altos exigem períodos de descanso mais frequentes. O Dr. Khan recomenda investir em fones de ouvido ou auriculares de qualidade, especialmente aqueles com recursos de cancelamento de ruído, pois geralmente proporcionam som mais claro em volumes mais baixos.
O especialista médico também defende o uso de tecnologia de limitação de som através de aplicativos e dispositivos para manter níveis de ruído saudáveis. Para a saúde ocular, ele sugere ajustar as configurações de brilho da tela para níveis confortáveis e seguir a regra 20-20-20: fazer uma pausa de 20 segundos a cada 20 minutos para focar em objetos a pelo menos 6 metros de distância.
Além das sessões imediatas de jogos, o Dr. Khan destaca a importância de exames oftalmológicos regulares para monitorar a saúde ocular geral. Essas medidas preventivas visam proteger os jogadores de danos potenciais a longo prazo, permitindo que eles continuem aproveitando seu hobby com segurança.
Desenvolvimentos tecnológicos recentes introduziram várias ferramentas e aplicativos projetados para ajudar os usuários a monitorar e controlar sua exposição ao áudio. Essas inovações incluem limitadores de volume embutidos e sistemas de alerta que notificam os usuários quando excedem os níveis recomendados de audição, abordando preocupações levantadas por casos como o de Banerjee, onde avisos iniciais estavam ausentes.
A indústria de jogos começou a incorporar recursos conscientes da saúde em hardware e software mais novos, respondendo ao aumento da conscientização sobre riscos potenciais à saúde. Esses desenvolvimentos marcam uma mudança em direção a práticas de jogos mais responsáveis, mantendo os aspectos envolventes que atraem milhões de jogadores em todo o mundo.
