Conforme as temperaturas sobem, todos estamos loucos para absorver um pouco daquele sol. Porém, junto com o sol, vem o perigo potencial de câncer de pele, especialmente para aqueles propensos a ficar um pouco mais queimados na praia.
Essa condição traiçoeira, que mais comumente se desenvolve em áreas da pele expostas ao sol, é o resultado de células em sua pele que sofrem mutações e crescem de forma descontrolada. Com o câncer de pele confortavelmente posicionado como o 17º câncer mais comum globalmente, já está na hora de nos familiarizarmos com seus sinais de alerta.
Entendendo o Câncer de Pele
Antes de mergulharmos nos sinais de alerta, vamos dividir o câncer de pele em suas duas principais categorias: não melanoma e melanoma. Os maiores culpados pelo câncer de pele não melanoma são os carcinomas basocelulares (CBCs) e os carcinomas de células escamosas. Esses cânceres são os mais lentos do grupo, geralmente levando seu tempo para se desenvolver nas camadas superiores da pele.
Embora os CBCs possam ser eliminados quando detectados precocemente, casos mais agressivos podem se infiltrar em camadas mais profundas da pele e até mesmo atingir os ossos.
No outro lado da moeda, o melanoma pode ser menos comum, mas é como o superdotado dos cânceres de pele, com um maior risco de crescimento e disseminação. O principal culpado? Radiação ultravioleta do sol ou camas de bronzeamento – definitivamente não é o que você quer de seu bronzeado de verão.
Identifique os Sinais do Câncer de Pele
Não Melanoma:
Quando se trata de câncer de pele não melanoma, o sinal revelador é um caroço persistente ou mancha de pele descolorida. Este intruso indesejado pode ficar por semanas ou meses, mudando sua aparência com sangramento, coceira ou formação de crostas ou cascas.
A chave aqui é a mudança. Qualquer desvio da aparência normal de sua pele deve ser tratado como um potencial sinal de alerta. Então, fique de olho em mudanças em suas pintas, especialmente formas irregulares, cores desiguais ou qualquer coisa maior do que uma ervilha.
Melanoma:
O foco da detecção de melanoma brilha intensamente sobre suas pintas. Qualquer uma nova que apareça, ou mudanças nas pintas existentes em cor, tamanho, forma, ou sangramento, deve ser verificada. Lembre-se do ABCDE da detecção de melanoma: Assimetria, Borda irregular, Cor inconsistente, Diâmetro maior do que uma ervilha e Evolução da aparência da pinta. Esses cinco sinais merecem uma consulta imediatamente para um médico avaliar se de fato é um câncer de pele!
Embora os melanomas possam atacar em qualquer lugar, os homens devem ficar de olho extra em suas costas, enquanto as mulheres devem verificar suas pernas. Menos comumente, eles também podem aparecer em áreas que geralmente escapam do sol, como o couro cabeludo ou as nádegas. Se qualquer um desses sinais de alerta começar a aparecer, não hesite em procurar um profissional de saúde.
Escudo em Ação! Proteção e Prevenção
Agora que você sabe o que procurar, como pode proteger sua pele? Primeiro, espalhe esse protetor solar – mesmo em dias nublados! Aqueles raios UV sorrateiros ainda podem te alcançar através das nuvens, então opte por um protetor solar de amplo espectro com alto FPS. Evite o sol do meio-dia, especialmente entre 10h e 16h, quando ele está no seu auge.
Vista-se com roupas de proteção, como chapéus de abas largas, óculos de sol e camisas de manga comprida. Dessa forma, você tem uma barreira física contra os prejudiciais raios UV. Exames regulares de autoavaliação, atenção médica imediata para quaisquer mudanças na pele, e a prática destes hábitos seguros ao sol, podem te salvar da detecção tardia do câncer de pele.
Na luta contra o câncer de pele, conhecimento é poder. Então, familiarize-se com sua pele, fique atento a quaisquer mudanças e lembre-se – o melhor brilho de bronzeado é um seguro e saudável!
Com informações do Mirror
